Schlafzimmer richtig einrichten: 5 Tipps für erholsamen Schlaf

Das Schlafzimmer ist der Ort in unserem Zuhause, an dem wir rechnerisch gesehen die meisten Stunden unseres Lebens verbringen. Geist und Körper sollen hier nach einem anstrengenden Tag zur Ruhe kommen und Kraft für den neuen Tag sammeln. Wir von Beaumont & Brown haben die 5 besten Tipps zusammengestellt, wie Sie Ihr Schlafzimmer richtig einrichten, um Ihre persönliche Oase der Ruhe erschaffen.

1. Das Wahl des Bettes

Das Bett ist das Herzstück des Schlafzimmers und sollte sorgfältig ausgewählt werden. Achten Sie darauf, dass die Größe des Bettes sowohl Ihren persönlichen Bedürfnissen entspricht, sich aber auch optisch harmonisch mit der Raumgröße verhält. Ist das Bett zu groß für einen verhältismäßig kleinen Raum, wirkt das Schlafzimmer schnell beengt.

2. Ein beruhigendes Umfeld

Wenn Sie Ihr Schlafzimmer richtig einrichten wollen, gestalten Sie es möglichst in gedeckten, warmen Farben und verzichten Sie auf unnötige Möbel im Raum. Dezente Dekoelemente oder Bilder, die mit schönen Erinnerungen verbunden werden, verleihen dem Raum Gemütlichkeit. Dabei ist weniger aber mehr, zu viel Deko lässt den Raum schnell unaufgeräumt und unruhig wirken!

3. Die richtige Verdunklung für erholsamen Schlaf

Wichtig im Schlafzimmer ist auch die Einrichtung einer Verdunklungsmöglichkeit. Diese können Sie ganz nach persönlichen Belieben aussuchen. Ob Sie blickdlichte Rollos oder transparente Vorhänge wählen hängt davon ab, wie dunkel Sie es beim Schlafen gern haben. Leichte Vorhänge dienen gleichzeitig auch als Blickschutz vor Nachbarn.

4. Auf Elektrogeräte im Schlafzimmer verzichten

Wer wirklich für Ruhe in seinem Schlafzimmer sorgen will, sollte technische Geräte verbannen, um beim Schlafen keinem Elektrosmog ausgesetzt zu sein. Die Strahlen stehen unter Verdacht, gesundheitliche Probleme und Schlafstörungen zu begünstigen.

5. Schlafzimmer richtig einrichten und für ein gutes Klima sorgen

In Ihrem Schlafzimmer sollte es weder zu warm noch zu kalt sein, damit Sie erholsamen Schlaf bekommen. Vor dem Schlafengehen sollten Sie den Raum ordentlich lüften und darauf achten, dass die Luftfeuchtigkeit nicht zu hoch ist. Für die meisten Menschen ist eine Raumtemperatur von 18 Grad Celsius ideal.

Diese Tipps können Ihnen helfen, Ihr Schlafzimmer richtig einzurichten. Natürlich spielt auch die Wahl der richtigen Bettwäsche eine Rolle, da diese sowohl dekorative Akzente schaffen kann und noch dazu erholsamen Schlaf begünstigt, wenn Sie aus guter Qualität ist. In unserem Onlineshop bieten wir eine große Auswahl an luxuriöser Hotelbettwäsche an. Werfen Sie doch hier einen Blick auf unser Sortiment.